Health & Wellness | Boys & Girls Clubs of Southern Maine

Santé

Les Clubs Garçons et Filles du sud du Maine enseignent aux membres à faire des choix qui favorisent leur bien-être physique et mental général. Des modes de vie sains et actifs sont encouragés par les sports d'équipe, la natation et l'éducation nutritionnelle. Nous travaillons également dur pour nous assurer que tous les membres accordent la priorité au bien-être émotionnel en encourageant les activités de pleine conscience et les relations saines. La programmation varie d'un club à l'autre.

Pour plus d'informations, contactez Baba Ly, directeur principal des programmes, au bly@bgcmaine.org.

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Comment nous faisons la différence

Nos membres pratiquent le bien-être, mènent des modes de vie sains et s'engagent durablement envers la forme physique.

36,950

Des collations et des repas sains ont été servis aux membres en 2021

51%

Des adolescents du Club déclarent pratiquer des activités physiques 5 fois par semaine

Programmes de santé et de bien-être

Repas et collations santé

Les membres du club reçoivent des collations quotidiennes et des repas chauds lorsqu'ils fréquentent le club. Programmes alimentaires à travers Écoles publiques de Portland, Écoles publiques d'Auburn, Garde-manger du sud de Portland, Le projet de casier, et Garde-manger au bord de la route permettent à BGCSM de s'assurer que les membres du Club mangent des repas sains et équilibrés.

Éducation à la santé

Les programmes Healthy Habits et Triple Play enseignent aux membres des écoles élémentaires et intermédiaires à faire des choix qui favorisent leur bien-être physique et mental général, notamment l'adoption de saines habitudes alimentaires et la pratique d'une activité physique.

Éducation à la santé des adolescents

Les programmes SMART Moves aident les adolescents à jeter les bases d'attitudes et de modes de vie sains en les dotant de connaissances et de compétences essentielles dans les domaines de la santé physique et du bien-être, de la santé mentale, de l'estime de soi et des relations.

Sports de club

Les sports de club et les ligues aident à développer la condition physique, à réduire le stress et à promouvoir une utilisation positive du temps libre, l'appréciation de l'environnement et les compétences interpersonnelles. Inscrivez-vous à notre ligue de basketball de 5e et 6e année ici.